爱游大庆 “泉”因有你
摘要： 温泉，古已有之。国内温泉有文献记载的达972处，其中温度高于50℃的就有229个。我国劳动人民发现和应用温泉治病已有数千年的悠久历史。早在先秦的《山海经》就有“温泉”的记载，历代关于温泉的诗篇、著作流传至今的很多。
温泉，古已有之。国内温泉有文献记载的达972处，其中温度高于50℃的就有229个。我国劳动人民发现和应用温泉治病已有数千年的悠久历史。早在先秦的《山海经》就有“温泉”的记载，历代关于温泉的诗篇、著作流传至今的很多。汉代张衡的《温泉赋》中“于是殊方跋涉，骏奔来臻。士女晔其鳞萃兮，纷杂还其如烟”的字句就描述了人们洗浴温泉的盛况。据相关资料统计，全国现已发现温泉3000多处，温泉旅游已成为我国重要的休闲度假产品。
大庆，素有“北国温泉之乡”的美誉，这里的温泉水润湿滑、富含矿物、温度适中，适于康养保健，一年四季皆可泡浴，可谓“温泉水滑洗凝脂，皓首沐浴回常春”。下面，我就向朋友们介绍几处特色的康养温泉。
水沐华庭——连环湖温泉
连环湖温泉，国家AAAA级旅游景区，位于大庆市杜尔伯特县连环湖镇，坐落在烟波浩渺的连环湖畔。这里室内温泉与室外温泉相结合，冰雪与温泉相结合，蒙医药与温泉相结合，动态温泉与静态温泉相结合，大众温泉与私密温泉相结合，温泉与园林相结合，人与自然相融合，特别是仿古风格的49栋唐宫温泉别墅群，散发着浓郁的文化氛围，展现着古典的浪漫和温馨，是理想的休闲养生的世外桃源。
推荐理由：经权威鉴定，连环湖温泉属于镭钡型温泉，富含微量元素镭和钡，其含量已经达到国家规定的医疗保健标准，有养颜驻颜，保健皮肤的功能。神秘的蒙医药与独特的温泉相结合对治疗风湿病等慢性疾病有特殊疗效，对治疗亚健康等现代病有极好的辅助疗效。
特别推荐人群：女士，风湿病等亚健康人群
江南水韵——北国温泉
北国温泉养生休闲广场，国家AAAA级旅游景区，位于大庆市林甸县林甸镇。这里由室内温泉区、森林静泡区、鲜汤养生区、动感水上娱乐区、六福养生区、养生汗蒸区、关东古街、关东食府、御园别墅区、古街客栈、养生阁等区域组成，将中国传统建筑及园林设计融入创新元素，恰如其分的将温泉、园林、建筑、文化、服务融为一体，给宾客带来上乘的休闲度假养生体验，是温泉养生、水上娱乐、文化观光于一体的旅游度假首选。
推荐理由：经权威鉴定，北国温泉是一类碳酸氢钠医疗矿泉，富含钠、碳酸氢根、氯等，以及铁、锰、锌等11种对人体健康所必需的微量元素，具有保健、医疗的价值。
特别推荐人群：神经痛、皮肤病、关节炎等亚健康人群
动感地带——北方温泉欢乐谷
北方温泉欢乐谷，国家AAAA级旅游景区，位于大庆市林甸县林甸镇。这里以温泉娱乐为主题，有50多种大小、功能各异的露天温泉、各种少数民族的药浴、鱼疗、美容养颜浴、私密温泉会所，有环形温泉漂流、大型的温泉冲浪、水寨等游乐项目，还有诸多配套完善的服务设施，是休闲度假、温泉疗养的好去处。
推荐理由：经权威鉴定，该温泉含有锶、溴、碘、偏硅酸氟、氯化钠等多种对人体有益的微量元素，对治疗关节炎、风湿病、心脑血管后遗症、神经系统疾病等有显著疗效。
特别推荐人群：儿童、青少年，以及关节炎、风湿病等亚健康人群
蒹葭为邻——鹤鸣湖湿地温泉
鹤鸣湖湿地温泉，国家AAAA级旅游景区，位于大庆市林甸县鹤鸣湖镇南岗村。景区分为湿地和温泉两个部分，鹤鸣湖湿地负氧离子含量高达19300个/立方厘米，空气清新，是天然的湿地氧吧；温泉区主要由原生态温泉、水上乐园和陆地游乐区三个板块组成，有室内外温泉泡池36个，景区还配套有客房、餐饮等附属设施，为游客提供优质的养生度假服务。
推荐理由：经权威专家鉴定，鹤鸣湖温泉含有丰富的偏硅酸、钠离子和碳酸氢根等矿物质和人体所需的多种微量元素，对解除身体疲劳，缓解风湿痛、改善心血管疾病、调节植物神经紧张及动脉硬化、高血压、慢性关节炎等症状有明显疗效。
特别推荐人群：心血管、风湿、关节炎等亚健康人群
异域情怀——飞泷四季温泉
飞泷四季温泉景区，国家AAAA级旅游景区，位于大庆市林甸县城南新区。景区以原生态园林温泉为核心资源，以温泉养生会所、休闲度假酒店、生态宴会餐厅为依托，充分利用室内外温泉馆、中医理疗康复中心、商务会议中心、拓展基地等为国内外游客提供服务。这里是我市对俄旅游的窗口，每年接待俄罗斯游客8000多人次。
推荐理由：经权威鉴定，飞泷四季温泉为钙钾型温泉，含有丰富的偏硅酸、钙离子、钠离子和碳酸氢根等矿物质，以及锂、锶、钡等人体所需的做种微量元素。对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果。
特别推荐人群：心脑血管、糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等亚健康人群
都市乐园——艺术邨温泉
该景区采用原生态装饰，以“文化家园，养生福地”为经营理念，集温泉沐浴、养生、休闲、娱乐、住宿、用餐等多功能于一体的温泉景区。每个水池都有自己的特色，如牛奶池、柠檬池、咖啡池……这些融入中药概念的温泉泡池，让高锶泉水的医疗美容功效更完善。
推荐理由：经权威鉴定，该温泉为钠锶型温泉，具有强化骨骼，预防骨质疏松，养心护脑、理肤养颜，对治疗风湿症、妇科病有显著疗效。高钠高锶温泉素有“神经镇痛剂”之称，能降低神经系统的兴奋性，对神经痛有较好的疗效
特别推荐人群：风湿、妇科、神经痛等亚健康人群
沐浴温泉常识
1。泡温泉前要先用沐浴液洗个冲凉，泡温泉后起来用水冲一下即可，避免把附在身上的矿物质冲掉。
2。一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。
3。避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
4。选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，温度在30-45℃比较适宜，每次15-20分钟即可。
5。温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。
6。最好不要独自一人泡，以免发生意外。
不宜泡温泉的人群
1。皮肤过敏者不宜泡温泉。
2。孕妇及手术过后者不宜泡温泉。
3。糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉，因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快，而且长时间身体过热使机体能量消耗增加，心脏负担加重，很容易出现意外。建议糖尿病患者在洗澡时时间不能超过20分钟，水温不要超过40℃，以免出现意外。
4。容易失眠的人，不要长时间浸泡。
5。凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。
6。 经期及经期前后女性不宜泡温泉。
