流感高峰期来了？黑龙江流感样病例高于去年 快看咋预防

原标题：流感高峰期来了？黑龙江流感样病例高于去年，快看咋预防

来源：ZAKER 哈尔滨 记者 朱虹

12 月 4 日，省卫健委疾控处发布通告：10 月以来，我省监测哨点医院流感样病例百分比为 1.61% ， 高于去年同期水平（去年为 1.33%），我省今年流感流行强度可能高于去年，但病原学监测未检出阳性标本，说明近期的上呼吸道感染并不是由流感病毒引起，而是由其他呼吸道病原导致。目前全国的流感均处于较低的流行水平。

我省流感发病高峰期在每年 12 月至次年 3 月，据世界卫生组织报告 ， 流感每年可导致 5%-10% 的成人和 20%-30% 的儿童发病 ， 大多数为轻症、呈自限性、通常在一周内自愈 ， 其中重症病例约 300-500 万 ， 死亡病例约 29-65 万。

预防流感，先学习下这 7 个知识点！

流感和普通感冒的区别：1、流感传染性强，季节性强，普通感冒则传染性弱，没有明显季节性。2、流感患者多会有 39-40 摄氏度的高热寒战，普通感冒不发热或轻中度热没，有寒战。3、流感是全身症状，表现为发热、咳嗽（通常干咳）、头痛、咽痛、肌肉和关节痛。普通感冒症状轻或没有症状。

主要传染源：流感患者和隐性感染者是主要传染源。从潜伏期末到急性期都有传染性，病毒在人呼吸道分泌物中一般持续排毒 3~7 天，儿童、免疫功能受损及危重患者排毒时间可超过 1 周。流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。

易感人群：年龄＜5 岁的儿童、年龄 ≥65 岁的老年人、体重指数（BMI）>30 的肥胖者、妊娠及围产期妇女及伴有慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、恶性肿瘤、免疫功能抑制等疾病患者为流感重症病例的高危人群，应给予高度重视，尽早进行流感病毒核酸检测及其他必要检查，给予抗病毒药物治疗。

优先接种流感疫苗的人群：流感病毒易发生变异，接种流感疫苗可有效预防相应亚型 / 系的流感病毒感染，流感疫苗是预防流感病毒感染和导致严重并发症的最有效手段。我国现已批准上市的流感疫苗有三价灭活流感疫苗 （ IIV3 ） 和四价灭活流感疫苗（IIV4），除个别地区外，流感疫苗在我国大多数地区属于第二类疫苗，实行自愿、自费接种。6 月龄 -5 岁的儿童、60 岁及以上老人、慢性病患者、医务人员、6 月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性，建议每年接种流感疫苗。孕妇在孕期的任一阶段均可接种流感疫苗。

流感的治疗：1、尽早隔离治疗。非住院患者居家隔离，保持房间通风，佩戴口罩。充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。密切观察病情变化，尤其是儿童和老年患者。2、流感病毒感染高危人群容易引发重症流感，尽早抗病毒治疗，不必等待病毒检测结果。发病 48 小时内进行抗病毒治疗可减少并发症、降低病死率、缩短住院时间；发病时间超过 48 小时的重症患者依然可从抗病毒治疗中获益。3、避免盲目或不恰当使用抗菌药物。仅在有细菌感染指征时使用抗菌药物。4、合理选用退热药物。儿童忌用阿司匹林或含阿司匹林药物以及其他水杨酸制剂。5、辨证使用中医药。

服用药物：西药推荐神经氨酸酶抑制剂，包括奥司他韦等。中药治疗方面，成人推荐使用连花清瘟胶囊、银翘解毒类等中成药。儿童推荐小儿肺热咳喘口服液等。特别提醒，没有儿童适应症的中成药不宜给儿童使用。

流感的预防：1、接种流感疫苗：是预防流感最有效的手段，2、药物预防：建议对有重症流感高危因素的密切接触者（且未接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫力）进行暴露后药物预防，建议不要迟于暴露后 48 小时用药。3、一般预防措施：保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括：增强体质；勤洗手；勤开窗通风；均衡饮食、适量运动、充足休息；在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、口鼻；出现流感样症状应注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。

分享文章到: